Terkini dari Blog

Berapa Lamakah Tempoh Kebengkakan Payudara?

Jika tidak dirawat, kebengkakan payudara lazimnya menyusut dalam masa 10 hari. Namun, dalam kebanyakan kes yang tidak serius, ia akan susut dengan cepat. Jika anda menyusu dengan baik dan mengepam sekurang-kurangnya setiap 2 atau 3 jam, ia akan menyusut dalam tempoh 24 hingga 48 jam. Namun jika anda tidak menyusu atau sudah berhenti menyusu, anda […]

read more...




Petua Tambah Susu Ibu

Kerapkali terdengar cakap-cakap di kalangan ibu baru bersalin tentang susu badan yang semakin berkurangan. Sebenarnya ada petua mudah yang boleh diamalkan bagi mengelakkan masalah tersebut. 1. Kerap menyusu Semakin kerap ibu menyusukan bayi, semakin banyak susu akan terhasil. Jadi, galakkan bayi untuk lebih kerap menyusu. Penyusuan di antara 10 hingga 12 kali atau lebih dalam […]

read more...




Kebaikan Bertangas Selepas Bersalin

Antara kebaikan bertangas selepas bersalin ialah: Bertangas membantu mengeluarkan peluh dan membuang toksid dari badan. Bertangas juga membantu kecutkan rahim lepas bersalin. Membantu kecilkan saluran peranakan, otot-otot dan urat yang kembang lepas bersalin. Menghilangkan keputihan. Bagi kes mereka yang mengalami buasir, bertangas dapat membantu mengecutkan buasir juga. Bertangas juga boleh membantu meningkatkan kesihatan dan kesuburan […]

read more...




Kebaikan Membedung Bayi

Sejak daripada zaman nenek moyang kita, bayi yang baru dilahirkan perlu dipakaikan bedung. Di antara sebab yang diberikan oleh orang-orang tua mengapa bayi perlu dibedung adalah bagi mengelakkan bayi anda dari terkejut. Walhal sebenarnya bayi yang dibedung mempunyai sebab-sebab tertentu : Membedung dapat membantu bayi tidur lebih lena. Mengelakkan selimut biasa yang mudah bergerak dan […]

read more...




Demam Panas Jangan Dipandang Remeh

Bagi ibu-ibu yang mempunyai anak-anak yang berusia kurang daripada 7 tahun, saya tekankan jangan ambil ringan apabila anak-anak anda demam! Berikut adalah langkah-langkah yang sepatutnya anda ambil ketika anak anda demam: 1. Kalau boleh anda ambillah cuti Jika anda sendiri yang memantau tahap suhu badan anak-anak anda sewaktu mereka demam, sudah tentu anda akan lebih teliti berbanding kakitangan taska […]

read more...